Σταματήστε την τριχόπτωση και τα αραιωμένα μαλλιά

Αραιωμένα μαλλιά είναι ένα κοινό ζήτημα για τους άνδρες. Εάν παρατηρήσετε κάποια απώλεια μαλλιών, λάβετε μέτρα πέρα ​​από το να φτάσετε ένα καπέλο του μπέιζμπολ. ο σωστό χτένισμα σε συνδυασμό με το δικαίωμα προϊόντα θα ελαχιστοποιήσει την εμφάνιση αραιωμένων μαλλιών. Τα αποτελέσματα ποικίλλουν, αλλά ακολουθώντας αυτά τα βήματα μπορεί να μειωθεί δραματικά η τριχόπτωση.

Εδώ είναι πώς να το κάνετε σταματήστε την τριχόπτωση και την αραίωση των μαλλιών:



ευαισθησία σώματος

Τι είναι τα αραιωμένα μαλλιά;

Τα μαλλιά έχουν φράξει την αποχέτευση πολύ πριν τα μαλλιά σας αρχίσουν να αραιώνονται. Κατά μέσο όρο, οι άνδρες (και οι γυναίκες) χάστε 50-100 τρίχες την ημέρα. Η τριχόπτωση είναι αποτέλεσμα συνδυασμού γενετικής, γήρανσης και μερικές φορές υγείας.

Αρσενική φαλάκρα, συνήθως α υποχωρώντας γραμμή μαλλιών ή φαλακρό σημείο στο στέμμα, είναι ο πιο κοινός τύπος τριχόπτωσης. Η αιτία είναι γενετική και ορμονική. Η περίσσεια 5-άλφα-αναγωγάσης μετατρέπει την τεστοστερόνη σε διυδροτεστοστερόνη, γνωστή ως DHT. Μεγάλες ποσότητες DHT οδηγούν σε ασθενέστερες τρίχες που παράγονται από κάθε θυλάκιο, έως ότου πεθάνουν, αφήνοντας γυμνά μπαλώματα όπου ήταν τα μαλλιά κάποτε.

Καλύτερο χτένισμα για αραίωση μαλλιών

Τώρα ξέρετε τι προκαλεί την αραίωση των μαλλιών, αλλά τι να κάνετε; Ξεκινήστε με ένα υπέροχο κούρεμα.



Δεν μιλάμε όμως για χτενίσματα εδώ! Η καλύτερη επιλογή είναι μια σύντομη χτένισμα μεσαίου μήκους. Ο στιλίστας σας θα πρέπει να χρησιμοποιεί ψαλίδι για να προσαρμόζει το κόψιμο για το σχήμα των μαλλιών και του κεφαλιού σας. Σε αυτό το μήκος, μπορείτε ακόμα να κάνετε στυλ μαλλιών. Περισσότερα για αυτό αργότερα.

Εάν τα μαλλιά σας έχουν κάποιο φυσικό κύμα ή μπούκλα, επωφεληθείτε από τη φυσική υφή αυξάνοντας μερικά κροσσός. Τα μακρύτερα μαλλιά είναι σε τάση φέτος και μπορείτε να το στυλ καλύψτε μια υποχωρούμενη γραμμή μαλλιών.



Εάν αυτές οι περικοπές δεν είναι μια επιλογή, ορίστε και κάντε σύντομα. ΕΝΑ χαμηλή φήμη θα ελαχιστοποιήσει την εμφάνιση λεπτότερων περιοχών, διατηρώντας την εστίαση στο πρόσωπό σας.

Τα καλύτερα προϊόντα για αραίωση μαλλιών

Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με αυτά τα προϊόντα μόλις παρατηρήσετε την αραίωση των μαλλιών, ώστε να έχουν τη μέγιστη επίδραση. Όλα αυτά τα προϊόντα είναι αποτελεσματικά για ορισμένα άτομα, οπότε αν κάποιος δεν λειτουργεί, αξίζει να δοκιμάσετε μια άλλη φόρμουλα μετά τη συνιστώμενη χρονική περίοδο.

Τα μεγάλα όπλα

Δεδομένου ότι η αραίωση των μαλλιών είναι χημικό πρόβλημα, υπάρχουν χημικές λύσεις. Μερικοί άνδρες μπορούν να σταματήσουν ή ακόμα και να αντιστρέψουν την τριχόπτωση, αλλά δεν υπάρχουν εγγυήσεις. Τούτου λεχθέντος, σίγουρα αξίζει τον κόπο. Εδώ είναι μερικά από τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα για αραίωση μαλλιών.



Ρογκάιν είναι ένα από τα πιο γνωστά ονόματα στη θεραπεία της τριχόπτωσης. Είναι μια τοπική θεραπεία που περιέχει 5% μινοξιδίλη. Ο αφρός εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής δύο φορές την ημέρα και αναφέρεται ότι παρουσιάζει αποτελέσματα για το 90% των ανδρών σε τέσσερις μήνες. Ή εξοικονομήστε χρήματα με το Κίρκλαντ εκδοχή.

Φαρμακευτικά σαμπουάν

Τα φαρμακευτικά σαμπουάν μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με ένα τοπικό προϊόν και συμπληρώματα ή μόνοι τους. Αυτά είναι μερικά από τα καλύτερα σαμπουάν για αραίωση μαλλιών:

Ογκωτικό Σαμπουάν Progaine πρόκειται να χρησιμοποιηθεί ως μέρος του θεραπευτικού σχήματος Rogaine. Το δραστικό συστατικό του Rogaine, το minoxidal, το οποίο αποδεικνύεται ότι επιβραδύνει την τριχόπτωση και μειώνει την εμφάνιση της φαλάκρας, δεν βρίσκεται στο σαμπουάν. Ωστόσο, το σαμπουάν καθαρίζει απαλά τα μαλλιά, αυξάνει την απορρόφηση της ροκαΐνης, έτσι λειτουργεί πλήρως. Ενισχύει επίσης τα μαλλιά και προσθέτει όγκο, δίνοντας στα μαλλιά καθημερινή ώθηση ενώ τα προϊόντα ισχύουν.

RegenePure DR Σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης και θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών με Κετοκοναζόλη και η καφεΐνη, αναφέρθηκε ότι έχει αισθητά πιο παχιά μαλλιά σε 3-5 ημέρες. Είναι επίσης χωρίς θειικά άλατα, μια καλύτερη επιλογή για όλα τα σαμπουάν, αλλά ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν τριχόπτωση.

Νιοξίνη είναι μια άλλη μεγάλη επωνυμία στον κόσμο της τριχόπτωσης. Το σαμπουάν περιέχει μέντα, εκχύλισμα λευκού τσαγιού και νιασίνη για την αύξηση της ροής του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, καθώς και αντιοξειδωτικά και αντηλιακό για τη θρέψη και την προστασία των μαλλιών. Υπάρχουν πολλές φόρμουλες ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας και το στάδιο της τριχόπτωσης.

Bosley Bos Revive καταπολεμά μια από τις κύριες αιτίες της τριχόπτωσης, της περίσσειας DHT. Επομένως, ένας από τους τρόπους για την καταπολέμηση της αραίωσης των μαλλιών είναι με αναστολείς DHT. Αυτό το σαμπουάν καταπολεμά το DHT με laminarghane, που προέρχεται από πλαγκτόν, και ενισχύει τα μαλλιά με πενταπεπτιδίδια, που χρησιμοποιούνται επίσης σε αντιγηραντικά προϊόντα. Μια πιο φυσική προσέγγιση, αυτό διαρκεί περισσότερο αλλά θα έχει μια αξιοσημείωτη διαφορά με την πάροδο του χρόνου.

Αναζωογονητικό σαμπουάν για τα μαλλιά Genesis είναι ένα από τα πολλά προϊόντα αυτής της μάρκας, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων και της θεραπείας του τριχωτού της κεφαλής. Ένας αποκλειστής DHT που θα ακούσετε πολλά είναι το saw palmetto, ένα φυσικό φάρμακο που χρησιμοποιείται τοπικά και ως συμπλήρωμα. Το Hair Genesis συνδυάζει εκχύλισμα saw sawetto και γλυκοζαμινογλυκάνες, τα οποία ενθαρρύνουν την αναγέννηση ή τη φάση ανάπτυξης των μαλλιών.

Πυκνωτικό σαμπουάν

Εάν δεν σας αρέσει η ιδέα ή το κόστος χρήσης φαρμακευτικών σαμπουάν, έχετε ακόμα επιλογές. Τα λεπτά και λεπτά μαλλιά είναι ένα κοινό πρόβλημα για τους άνδρες και τις γυναίκες, οπότε υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές φόρμουλες πάχυνσης εκεί έξω.

Αυτές οι φόρμουλες λειτουργούν με επικάλυψη κάθε σκέλους μαλλιών για να τα πυκνώσουν και να προσθέσουν δύναμη με την πάροδο του χρόνου. Επιλέξτε το αγαπημένο σας χωρίς μυρωδιά, τιμή ή όνομα! Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα σαμπουάν για άντρες με αραιωμένα μαλλιά:

Καλύτερα μαλακτικά για αραίωση μαλλιών

Μαλλιά με ακόμη και λίγο μήκος, κάτι περισσότερο από ένα κουρδιστό, θα επωφεληθούν από το μαλακτικό. Επιπλέον, οι φόρμουλες θα πυκνώσουν τα μαλλιά, αξιοποιώντας στο έπακρο αυτό που έχετε.

Ενώ μπορείτε σίγουρα να συνδυάσετε και να ταιριάξετε το σαμπουάν και το μαλακτικό σας, τα προϊόντα είναι σχεδιασμένα για να συνεργάζονται. Διαλέξτε μια επωνυμία ή σύστημα που σας αρέσει και πάρτε τόσο το σαμπουάν όσο και το μαλακτικό.

Προϊόντα Styling

Έχετε λοιπόν μια κολακευτική περικοπή και πλένετε πρόσφατα με ένα από τα καλύτερα σαμπουάν για την αραίωση των μαλλιών. Δείτε πώς μπορείτε να επιτύχετε τον μέγιστο αντίκτυπο μέσω του στυλ.

Πρώτα, ξεφορτωθείτε τη χτένα σας. Το υπερβολικό βούρτσισμα και το χτένισμα καθιστούν τα λεπτά μαλλιά επίπεδη και αδύνατα. Αντ 'αυτού, προσθέστε όγκο και υφή με το στυλ των μαλλιών με τα δάχτυλά σας.

Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα προϊόντα styling για αραίωση μαλλιών που είναι αρκετά ελαφριά για να καλλωπίζουν τα λεπτά μαλλιά χωρίς να τα ζυγίζουν.

American Crew Boost Σκόνη - Η σκόνη μαλλιών είναι ένα από τα μυστικά της κομμωτικής για τα λεπτά μαλλιά και λειτουργεί πολύ καλά και για την αραίωση του αέρα. Εάν φαντάζεστε να χρησιμοποιείτε πούδρα μωρού στα μαλλιά σας, είναι λίγο διαφορετικό.

Το προϊόν είναι ματ και θα συνδυάζεται με τα μαλλιά, προσθέτοντας ανύψωση, υφή και πάχος. Πετάξτε λίγο στο χέρι σας και πασπαλίστε το στα μαλλιά, φροντίζοντας να φτάσει στη ρίζα για μέγιστη ανύψωση και διαχωρισμό. Τρίψτε το τριχωτό της κεφαλής με τα δάχτυλά σας για να διανείμετε το προϊόν και έχετε ελαφρύ και ευέλικτο κράτημα όλη την ημέρα.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα ξηρό σαμπουάν για παρόμοιο αποτέλεσμα όπως οι δημοφιλείς φόρμουλες από Bumble και Bumble που έρχεται πολλές αποχρώσεις, βραβευμένες Κλωράν, και η καλύτερη τιμή Έχω 2b.

American Crew Light Hold Υφή Λοσιόν - Ως μία από τις λίγες γραμμές που αφιερώνεται αποκλειστικά στα προϊόντα για τα μαλλιά των ανδρών, το American Crew έχει πραγματικά μιλήσει για το τι θέλουν και χρειάζονται οι άντρες. Η παχυντική λοσιόν τους είναι ένα άλλο εξαιρετικά αποτελεσματικό προϊόν για την αραίωση των μαλλιών. Κατά την εφαρμογή, φροντίστε να χρησιμοποιείτε μια μικρή ποσότητα κάθε φορά. Προσθέστε πολλά και τα μαλλιά θα φαίνονται λιπαρά και αδύνατα.

ο πρίγκιπας Harry Willyam αδελφή

Αυτό το προϊόν είναι εξαιρετικό επειδή μπορείτε ακόμα να σχεδιάσετε όποια εμφάνιση θέλετε για αραίωση μαλλιών. Ανάλογα με το πού συμβαίνει η τριχόπτωση, πηγαίνετε για την κηλίδα εμφάνιση ή φορέστε τα μαλλιά απέναντι.

Aveda Pure Abundance Hair Potion - Η Aveda είναι μια άλλη σειρά προϊόντων που δημιουργεί εξαιρετικά ανδρικά προϊόντα - για μαλλιά, δέρμα και ξύρισμα. Το έχουν κάνει ξανά με αυτό το φίλτρο μαλλιών, το οποίο μετατρέπεται από σκόνη σε υγρή πάστα όταν τρίβεται μεταξύ των χεριών.

Εάν τα μαλλιά είναι λιπαρά ή έχετε παραλείψει ένα σαμπουάν, το προϊόν θα απορροφήσει λάδι. Δίνει την επιθυμητή ένταση και πάλι μπορείτε να μορφοποιήσετε τα μαλλιά με όποιον τρόπο θέλετε. Αν και είναι ακριβό, λίγο προχωρά πολύ.

Fousure παχυντικό μους - Ίσως να μην έχετε τη χρήση μους στα μαλλιά, αλλά είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για τα λεπτά ή αραιωμένα μαλλιά. Ο ελαφρύς αφρός πυκνώνει τα σκέλη, αυξάνει τον όγκο και δίνει αρκετό έλεγχο.

Ανυψωτικό Root Volumizing Nioxin - Εάν κολλάτε με μία μάρκα, αυτό είναι το τελευταίο βήμα στο σύστημα αναγέννησης των μαλλιών της Nioxin. Χωρίς αλκοόλ και άλλα επιβλαβή πρόσθετα, αυτό είναι ένα άλλο προϊόν που προσθέτει πάχος, όγκο και στυλ.

Συμπληρώματα

Η απώλεια μαλλιών μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί από μέσα προς τα έξω. Αν και μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες, ορισμένοι άνδρες επιτυγχάνουν πολύ ενθαρρυντικά αποτελέσματα.

Φιναστερίδη, διατίθεται στην αγορά ως Proscar και Propecia από τη Merck, λαμβάνεται σε 1mg ημερησίως. Σε σύγκριση με κανένα φάρμακο, οι περισσότεροι άντρες δεν βλέπουν περαιτέρω τριχόπτωση ή κάποια αναγέννηση. Ωστόσο, τα αποτελέσματα σταματούν όταν το φάρμακο δεν λαμβάνεται πλέον. Σε συνδυασμό με σαμπουάν που περιέχει 2% Nizoral, είναι μία από τις συνιστώμενες θεραπείες για την τριχόπτωση.

Propecia είναι ένα χάπι αποκλεισμού DHT που λειτουργεί για την τριχόπτωση των ανδρών στο πάνω μέρος του τριχωτού της κεφαλής και την υποχωρούμενη γραμμή των μαλλιών. Αναφέρουν επίσης αποτελεσματική θεραπεία για το 90% των ανδρών μεταξύ 3-12 μηνών. Είναι συνταγογραφούμενο φάρμακο με παρενέργειες, οπότε συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Είδε το palmetto, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, αναστέλλει την DHT που προκαλεί φαλάκρα των ανδρών.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Η ανδρική φαλάκρα και η αραίωση των μαλλιών έχουν πολλές αιτίες πέρα ​​από τη γενετική, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, του στρες και του τρόπου ζωής. Εάν γνωρίζετε ότι δεν ζείτε την πιο υγιεινή ζωή σας, υπάρχουν βήματα που μπορούν να επηρεάσουν την τριχόπτωση.

Το κάπνισμα όχι μόνο αυξάνει τις ορμόνες που προκαλούν την τριχόπτωση, αλλά περιορίζει την παροχή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτό το διπλό αποτέλεσμα μπορεί να αυξήσει το ρυθμό αραίωσης των μαλλιών.

Άλλες αλλαγές στον τρόπο ζωής έχουν επίσης αντίκτυπο στην παραγωγή DHT. Η υγιεινή διατροφή, η καφεΐνη και ο ενεργός τρόπος ζωής μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση της τριχοφυΐας ή τουλάχιστον μείωση της τριχόπτωσης.

Όλες αυτές οι αλλαγές μπορούν να μετριάσουν τις επιπτώσεις της αραίωσης των μαλλιών. Τα αποτελέσματα είναι διαφορετικά για όλους, αλλά δεν υπάρχει λόγος να μεταβείτε κατευθείαν στο buzz cut. Ή αν ο χρόνος σας έχει τελειώσει, είστε σε καλή παρέα. Και να θυμάστε ότι μελέτες δείχνουν ότι οι φαλακροί άνδρες θεωρούνται περισσότεροι αρσενικό και κυρίαρχο οπότε σκεφτείτε ότι είναι περισσότερο παρά λιγότερο.